Historia de una superviviente al maltrato. ¡No estamos solas!
Desde que me fui de casa y aun estando medicada para la depresión y la ansiedad, he sufrido de constantes pesadillas. Algunas realmente aterradoras. La inmensa mayoría estaban relacionadas con mi ex. O aparecía él como «protagonista» o eran situaciones que reflejaban el acoso y el malestar que me generaba el hecho de que no …
Hoy quiero hablaros de algo tremendamente importante, a lo que yo no le di mucha importancia, pero una vez lo hice, me dio muchísima paz: el contacto cero. ¿En qué consiste? Simplemente en cortar cualquier tipo de contacto con tu ex (sirve también para amigos, familiares…). Parece sencillo, ¿verdad? Pero no es nada fácil, ¡yo …
