Historia de una superviviente al maltrato. ¡No estamos solas!
Cómo sigue mi proceso Hace tiempo que no compartía nada por aquí, pero hoy siento la necesidad de abrir mi corazón y contarte sobre algo que llevo cargando todavía. Después de tanto tiempo, desde aquella experiencia traumática que cambió mi vida… Y es que me gustaría saber ¿Cuándo dejaré de sentirme así después del trauma …
Cuando el pasado atormenta el presente. En la batalla contra la violencia de género, quienes hemos sido víctimas nos enfrentamos a desafíos emocionales complejos a diario. Tras escapar del abuso, muchas empezamos el camino hacia la recuperación y la sanación. Sin embargo, hay momentos en los que el pasado regresa de repente, y el trauma …
Después de casi tres años ya puedo decir que estoy empezando a recuperar mi vida. Sí. Ahora sí que sí. Lo primero de todo es pediros disculpas por no haber aparecido por aquí durante todo el verano, pero es que el trabajo ha sido intenso. Para poneros al día rápidamente, tuve que volver a la …
Hace seis meses ya que mi psicóloga me dio el alta y, pese a los pasos de gigante que he dado, me siento reconstruida… pero sin vida. Y lo peor de todo es que soy consciente de la situación pero estoy bloqueada. A veces pienso que sigo en la fase de autoprotección porque sigo siendo …
Con lo que estuve trabajando la autoestima con mi psicóloga… y lo difícil que es recuperarla. Ya os conté que he pasado unas semanas un poco regulares. Cuando pienso que ya estoy bien, me siento y hablo conmigo misma. Pero veo que una cosa es lo que quiero mostrar y otra es como me siento …
Una chica de 17 años ha sido asesinada por su exnovio, solo porque ella quería dejar la relación. Esta es la noticia. Descansa en paz, Claudia. No merecías irte. Y menos de esta manera. No puedo hacer nada más que seguir pidiendo que se invierta en lo que realmente hace falta: educación, formación, personal preparado, …
Por muy mal que me parezca, es algo que ha pasado a formar parte de mi día a día: la desconfianza hacia todo el mundo. Sé que sigue siendo un mecanismo de defensa, una barrera que establezco como medio de autoprotección. Pero no sé hasta qué punto puede ser bueno desconfiar de todo y de …
Si el otro día hablaba de la importancia de las Personas vitamina. hoy necesito hablar de su opuesto, los vampiros energéticos. ¿Quiénes son estas personas? Son aquellas que se aprovechan de la energía de los demás en su propio beneficio, y, para conseguirla, utilizan cualquier arma a su alcance: manipulación, halagos, son personas hipócritas, aparentan …
Este post le va a pillar por sorpresa, pero quiero y necesito escribirlo. Que hay personas tóxicas lo tenemos muy comprobado. Pero que también existen las personas vitamina es algo a lo que no le damos la importancia que merece. Una persona vitamina es aquella cuya simple presencia nos reconforta, nos genera confianza, nos hace …
El otro día llegó el momento: me encontré con mi maltratador. Con el «ser». Mucho tiempo temiendo este «encuentro», mucha preparación mental para cuando llegara, pero siempre decía que hasta que no sucediera, no sabía como iba a reaccionar. Fue de la forma más inesperada, pero pasé un rato bastante malo. Yo iba a trabajar …
