Historia de una superviviente al maltrato. ¡No estamos solas!
Llevo varias semanas sin escribir. Ya os conté que necesitaba parar y desconectar para centrarme en mi y en todo lo que tenía en la cabeza. Necesitaba ver la luz, y tengo que deciros que lo estoy consiguiendo. Se juntaron varias fechas «significativas», y eso hizo que mi mente fuera a dos mil por hora. …
Desde el post en el que os conté que aún Tengo miedo. estoy metida en una vorágine de sentimientos, pensamientos y contradicciones que se están escapando de mi control. Y no quiero perder el control que estaba consiguiendo tener sobre eso. Necesito escucharme. Y necesito escucharme para comprender qué me está pasando ahora mismo, en …
Tras muchos años anteponiendo los deseos y peticiones de mi maltratador a los míos, y después de un año y medio de terapia… vuelvo a intentar volverme «egoísta». Primero yo, luego yo y después yo. Estoy cansada de que tener que estar pendiente de lo que la gente necesita, demanda, pide, solicita… Estoy harta de …
Ha pasado mi cumpleaños, una fecha que me daba un poco de miedo por si volvía a recibir algún mensaje de mi ex. Ya sabéis que desde hace unos meses está con otra chica y desde entonces desapareció de mi vida del todo. Pero no me fiaba… Y como no recibí nada, y ya ha …
Durante la relación de maltrato adquieres unos comportamientos cuyo único propósito es «contentar» e intentar «no accionar» la ira del ser. Muchos de estos comportamientos son dañinos, por lo que ahora estoy re-educándome para eliminarlos de mi vida. Uno de los que más me ha costado quitarme es el de guardar, enseñar y explicar los …
Quien ha tenido la desgracia de vivir una situación de violencia de género, es muy probable que sufra estrés postraumático entre otras secuelas. Hoy quiero hablar de ello. En qué consiste El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una enfermedad mental que se desencadena después de haber sufrido o presenciado una situación aterradora. En nuestro …
Tan solo hace 22 meses que me fui de casa y acabé con la relación con mi maltratador (el divorcio fue efectivo a los cinco meses de irme). No tengo ninguna intención a día de hoy de volver a amar a alguien, pero sí que me planteo si algún día seré capaz. Es un tema …
El título suena extraño, ¿verdad? Pero ahora entenderéis por qué debemos ser un «pavo real». En la consulta del otro día, estuve hablando de los días horribles que había tenido a finales de julio, y la psicóloga me preguntó cómo lo había gestionado. Se lo conté, y es verdad que cuando lo hablo con ella, …
Es una pregunta que me hago muy a menudo… si algún día seré capaz de perdonar a mi maltratador. Y ya no es cuestión de si se lo merece o no, creo que es más por mi, por poder poner fin definitivamente a toda esta pesadilla. Pero no sé si podré o no. Realmente, y …
Hoy iba a escribir sobre otra cosa, pero al ver el apoyo que estoy teniendo en https://twitter.com/amor_sano_ me ha creado la «necesidad» de hablar de la sororidad. Según la RAE, tiene tres definiciones https://dle.rae.es/sororidad. Pero yo me quedo con la segunda. «Relación de solidaridad entre las mujeres, especialmente en la lucha por su emponderamiento». Cuando …
