Historia de una superviviente al maltrato. ¡No estamos solas!
Después de casi tres años ya puedo decir que estoy empezando a recuperar mi vida. Sí. Ahora sí que sí. Lo primero de todo es pediros disculpas por no haber aparecido por aquí durante todo el verano, pero es que el trabajo ha sido intenso. Para poneros al día rápidamente, tuve que volver a la …
Con lo que estuve trabajando la autoestima con mi psicóloga… y lo difícil que es recuperarla. Ya os conté que he pasado unas semanas un poco regulares. Cuando pienso que ya estoy bien, me siento y hablo conmigo misma. Pero veo que una cosa es lo que quiero mostrar y otra es como me siento …
Por muy mal que me parezca, es algo que ha pasado a formar parte de mi día a día: la desconfianza hacia todo el mundo. Sé que sigue siendo un mecanismo de defensa, una barrera que establezco como medio de autoprotección. Pero no sé hasta qué punto puede ser bueno desconfiar de todo y de …
Si el otro día hablaba de la importancia de las Personas vitamina. hoy necesito hablar de su opuesto, los vampiros energéticos. ¿Quiénes son estas personas? Son aquellas que se aprovechan de la energía de los demás en su propio beneficio, y, para conseguirla, utilizan cualquier arma a su alcance: manipulación, halagos, son personas hipócritas, aparentan …
Este post le va a pillar por sorpresa, pero quiero y necesito escribirlo. Que hay personas tóxicas lo tenemos muy comprobado. Pero que también existen las personas vitamina es algo a lo que no le damos la importancia que merece. Una persona vitamina es aquella cuya simple presencia nos reconforta, nos genera confianza, nos hace …
Como ya os conté por twitter, empecé a trabajar hace dos semanas y por eso estoy algo ausente. Cuando hice la entrevista jamás se me pasó por la cabeza que me cogerían. El día que me llamaron para confirmarme que había sido seleccionada no me lo creía. ¡Me puse súper contenta! ¡Lo había logrado! Pero …
Llevo varias semanas sin escribir. Ya os conté que necesitaba parar y desconectar para centrarme en mi y en todo lo que tenía en la cabeza. Necesitaba ver la luz, y tengo que deciros que lo estoy consiguiendo. Se juntaron varias fechas «significativas», y eso hizo que mi mente fuera a dos mil por hora. …
Ha pasado mi cumpleaños, una fecha que me daba un poco de miedo por si volvía a recibir algún mensaje de mi ex. Ya sabéis que desde hace unos meses está con otra chica y desde entonces desapareció de mi vida del todo. Pero no me fiaba… Y como no recibí nada, y ya ha …
Quien ha tenido la desgracia de vivir una situación de violencia de género, es muy probable que sufra estrés postraumático entre otras secuelas. Hoy quiero hablar de ello. En qué consiste El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una enfermedad mental que se desencadena después de haber sufrido o presenciado una situación aterradora. En nuestro …
Estoy harta de que se juzgue a una víctima de violencia de género sin conocer su historia, o si tan siquiera saber en qué consiste el maltrato. La violencia de género no entiende de estatus social, ni de nivel educativo, ni de valores, ni de creencias ni de nada. Cualquiera podemos ser víctima. Y ese …